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2012 / 12 / 18 ( Tue )
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カウンセリングセミナーがありました。
今回の夜のテーマも「ほめる」。

ほめるとは、3つのことを含みます。
過去をゆるす、
現在をほめる、
将来をはげます。  の3つです。

このどれもが、私たちのとって大切なエネルギーとなります。

今の自分ではダメだ、と思っている人が多いです。
もっと変わらなければ…、と思っていても、変わるためのエネルギーがないのです。

自分の行動が変わって行けるためのエネルギーは、ゆるしと、ほめことばと、励ましが
3点セットになった時に、やってきます。

相手をほめられるようになるためには、まず、自分を十分にほめてあげることです。
自分をゆるし、ほめて、励ますこと。これが、まず基本です。

自分をほめて、励まして、十分にメンテナンスしてあげたいですね。
さて、写真は、今年上位にあがった、ベストセラーの本たちです。

どれも読みごたえがあり、ステキは本でした。
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