カウンセリングセミナーがありました。
今日は「コミュニケーションの練習」です。

傾聴、エコー、ほめことばなど、具体的な事を学び、練習し合いました。
昨年は、この学びを一年かけて、丁寧にやったのですが、今年はひとつのセッションで終了。

今年のテーマ「自分を好きになる」に焦点があうように、構成しています。
それでも、みなさん日ごろの成果が出ているのか、聞き上手な方が多くてびっくりでした。

実践あるのみです。